LAbg. Vizebgm. Waltraud Ungersböck trainiert bereits seit Jahren und unterstützt das Projekt von Kursleiterin Andrea Baumgartner
Foto: Ungersböck
Ein neues Bewegungsangebot gibt es ab 4. Oktober in der Gemeinde Scheiblingkirchen-Thernberg: Andrea Baumgartner, die in der Gemeinde ihre Shiatsu-Praxis und in Neunkirchen eine eigene Shiatsu-Schule betreibt, bietet einmal wöchentlich einen Kurs für „Do-in-Übungen an“. Los geht es jeweils ab 19.30 Uhr. Do-in ist eine alte japanische Gesundheits-Technik, bestehend aus vielen Übungen, etwa mit dem „Fußwurm“ (siehe Bild), und ist eine Ergänzung zu Shiatsu. „Zuerst wärmen wir unseren Körper auf, dann werden die Muskeln gestärkt und danach entspannt. Es werden alle Sinne angesprochen und Körper, Geist und die Seele trainiert“, so Baumgartner.
